Merawat rambut merupakan hal penting untuk menjaga kebersihan serta kesehatan rambut. Keramas adalah salah satu cara paling sederhana untuk menjaga rambut tetap bersih dan terawat. Rambut yang bersih akan terlihat lebih sehat, indah, dan berkilau. Namun, banyak orang masih kurang memperhatikan cara keramas dengan benar, yang dapat membuat rambut menjadi kotor, lepek, bau, atau berminyak jika tidak dirawat dengan baik.
Rambut yang tidak dirawat dengan benar rentan mengalami masalah seperti ketombe, kulit kepala berminyak, atau tekstur rambut yang kaku. Oleh karena itu, penting untuk mencuci rambut secara teratur dan menggunakan teknik yang tepat sesuai dengan jenis rambut masing-masing. Berikut adalah 7 langkah keramas yang benar agar rambut tetap sehat dan tidak mudah rusak.
Pertama, hindari menggunakan air panas dan lebih baik gunakan air dingin atau hangat suam untuk mencuci rambut. Air panas dapat merusak struktur rambut, membuatnya kering dan rapuh. Kedua, pastikan rambut benar-benar basah dari akar hingga ujung sebelum menggunakan sampo untuk memastikan kotoran lebih mudah terangkat dan sampo bekerja optimal.
Selanjutnya, gunakan sampo yang sesuai dengan jenis rambut Anda untuk perawatan yang lebih efektif. Lakukan pijatan lembut saat mencuci rambut untuk mengangkat kotoran, minyak, dan debu serta melancarkan sirkulasi darah di kulit kepala. Bilas rambut hingga benar-benar bersih agar kulit kepala tetap sehat dan terhindar dari residu sampo yang menumpuk.
Selain itu, gunakan kondisioner pada batang hingga ujung rambut untuk menjaga kelembutan dan mencegah kerusakan akibat kusut. Jangan lupa untuk mengeringkan rambut dengan lembut, hindari menggosok rambut terlalu keras. Keramas sebaiknya dilakukan tidak setiap hari, idealnya cukup 2 kali seminggu agar kelembapan alami rambut tetap terjaga. Jika rambut terasa lepek atau berminyak, gunakan sampo dan kondisioner dengan formula pelembap khusus untuk hasil yang lebih optimal.
