Mantan presiden dan Ketua Majelis Tinggi Partai Demokrat, Susilo Bambang Yudhoyono (SBY), saat ini sedang dirawat di RSPAD Gatot Soebroto, Jakarta Pusat. Dalam unggahan Instagram oleh @aniyudhono, diketahui bahwa kondisi kesehatan SBY terus membaik selama masa perawatan di rumah sakit. Bahkan, SBY masih sempat melanjutkan hobi melukisnya meski tangan kanannya masih terpasang selang infus.
Kegiatan melukis memiliki manfaat yang luar biasa, terutama bagi lansia. Salah satunya adalah meningkatkan fungsi kognitif, sehingga dapat mengurangi risiko demensia. Melukis juga dapat menjadi sarana ekspresi tanpa harus menggunakan kata-kata, sehingga lansia dapat menuangkan perasaannya dan mengurangi stres serta rasa cemas. Selain itu, kegiatan ini juga membantu menjaga kesehatan mental dan mengurangi tekanan psikologis.
Tak hanya itu, melukis juga dapat meningkatkan keterampilan koordinasi dan motorik halus, yang biasanya menurun seiring bertambahnya usia. Dengan melukis, aliran darah dalam tubuh dapat terjaga dengan baik dan ketangkasan jari serta pergelangan tangan dapat terus berkembang. Sebagai kegiatan yang dapat diisi di waktu luang, melukis juga dapat membantu lansia mengatasi rasa kesepian dan kebosanan, serta membangun rasa percaya diri yang lebih besar.
Dengan begitu, tidak heran bahwa melukis menjadi salah satu kegiatan yang sangat bermanfaat bagi lansia, seperti yang sedang dilakukan oleh mantan presiden SBY. Jadi, bagi para lansia yang mencari aktivitas yang menyenangkan dan bermanfaat, melukis bisa menjadi pilihan yang tepat.
