Penyumbatan pembuluh darah jantung adalah kondisi serius yang terjadi ketika aliran darah menuju otot jantung terhambat oleh penumpukan plak di dinding arteri koroner. Plak tersebut terbentuk dari campuran lemak, kolesterol, kalsium, dan zat-zat lain dalam darah. Pada perkembangannya, penumpukan tersebut dapat mengeras, menyempitkan pembuluh darah, dan mengurangi pasokan oksigen serta nutrisi ke jantung, yang jika tidak diatasi dapat menyebabkan serangan jantung yang mengancam nyawa.
Beberapa penyebab utama penyumbatan pembuluh darah jantung antara lain kebiasaan merokok, tekanan darah tinggi, kadar kolesterol yang tidak seimbang, kurangnya aktivitas fisik, stres berlebihan, diabetes, kelebihan berat badan atau obesitas, serta faktor genetik. Merokok merusak dinding pembuluh darah, sementara tekanan darah tinggi membuat arteri menjadi keras dan tebal. Tingginya kadar kolesterol jahat juga bisa memicu penumpukan plak di dinding arteri, sementara minimnya aktivitas fisik berdampak negatif terhadap kesehatan jantung.
Selain itu, stres berlebihan, diabetes, kelebihan berat badan, serta faktor genetik juga berkontribusi pada risiko penyumbatan pembuluh darah jantung. Penting untuk mengenali penyebab dan gejala sejak dini agar dapat mencegah risiko komplikasi serius. Pencegahan lebih efektif dilakukan daripada pengobatan saat kondisi sudah parah. Dengan menjaga gaya hidup sehat, mengelola faktor risiko secara konsisten, serta melakukan pemantauan kesehatan secara rutin, kita dapat mendukung kesehatan jantung dalam jangka panjang.
