Olahraga merupakan bagian kunci dalam penurunan berat badan. Kombinasi olahraga dengan defisit kalori yang seimbang…
gaya-hidup
Tips Menurunkan Kolesterol Usai Santap Daging Kurban
Perayaan Idul Adha sering kali dihubungkan dengan hidangan lezat berbahan dasar daging kurban. Namun, konsumsi…
Menyesuaikan Gaya Hidup Sehat: Tinjauan Orang Indonesia
Ray Wagiu Basrowi, seorang peneliti Kedokteran Komunitas, mencatat bahwa perilaku masyarakat Indonesia masih bertentangan dengan…
Benarkah Perut Buncit Berdampak pada Umur? Fakta vs Mitos
Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin memicu kontroversi setelah mengungkapkan pernyataan kontroversial tentang hubungan ukuran celana…
Penyebab dan Gejala Diabetes Tipe 2: Cara Mencegahnya
Diabetes tipe 2 adalah salah satu penyakit kronis yang paling umum terjadi di masyarakat. Penyakit…
Mengapa Hipertensi Disebut Silent Killer? Solusi & Faktanya
Hipertensi, yang juga dikenal sebagai tekanan darah tinggi, adalah kondisi di mana aliran darah arteri…