Kelebihan dan Kekurangan Anak-anak Tidur dengan Orangtua

Tidur bersama anak merupakan hal yang umum dalam budaya Indonesia karena para orang tua cenderung enggan meninggalkan anak tidur sendirian. Namun, penting untuk memahami dampak positif dan negatif dari kebiasaan ini. Beberapa selebritas seperti Alicia Silverstone dan Kourtney Kardashian mendukung praktek co-sleeping, bahkan hingga usia remaja. Tovah Klein, penulis Raising Resilience, menyarankan bahwa co-sleeping aman jika anak tetap mandiri. Jika ada ketidaknyamanan, orang tua dapat mulai membuat struktur bertahap untuk anak tidur mandiri.

Dampak positif tidur bersama anak antara lain menciptakan hubungan emosional yang kuat antara orang tua dan anak, memudahkan ibu menyusui di malam hari, dan mengurangi risiko SIDS. Namun, kebiasaan ini juga dapat mengganggu jadwal tidur orang tua, menyebabkan kelelahan, dan melatih ketergantungan anak untuk tidur di dekat orang tua. Meskipun tidak ada aturan baku, penting bagi orang tua untuk membantu anak mengembangkan kebiasaan tidur mandiri secara perlahan. Jika anak terlalu terikat dengan kebiasaan tidur bersama, perlu memberikan mereka waktu dan dukungan untuk membuat perubahan menuju tidur mandiri.

Source link