Influencer Sarah Kiehl membagikan pengalaman pribadinya tentang peran sebagai seorang ibu yang dianggap sebagai sebuah perjalanan panjang yang penuh cinta, tantangan, dan pengorbanan. Sarah menekankan pentingnya keseimbangan antara merawat anak dan merawat diri sendiri, bahkan di tengah rutinitas sehari-hari yang menyibukkan. Sarah mengungkapkan bahwa begadang menjadi salah satu tantangan dalam awal kelahiran anak. Meskipun sulit, Sarah menerapkan pola sleep training untuk membantu anaknya tidur lebih teratur.
Sarah juga mengakui bahwa waktu untuk diri sendiri, atau “me time,” sangat penting meskipun sulit untuk direalisasikan pada dua bulan pertama setelah kelahiran anak. Dia menekankan pentingnya dukungan suami dalam hal ini. Sarah berbagi bahwa dengan menerapkan sleep training, ia berhasil menciptakan jadwal tidur yang lebih teratur bagi anaknya. Dengan demikian, Sarah menekankan pentingnya menjaga keseimbangan antara merawat anak dan merawat diri sendiri sebagai seorang ibu.