Menstruasi bisa membawa berbagai perubahan pada kondisi fisik dan psikis perempuan. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormon selama siklus menstruasi. Menstruasi yang normal dan teratur menunjukkan kesehatan reproduksi yang baik. Namun, gejala seperti nyeri perut, kram, sakit kepala, dan perubahan suasana hati seringkali muncul dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Dokter spesialis Obgyn Beeleonie menekankan pentingnya menjaga kebersihan area kewanitaan selama menstruasi. Memilih pembalut yang sesuai dengan aktivitas dan rutin menggantinya adalah langkah penting untuk mencegah iritasi. Jika ada ketidaknyamanan atau kondisi abnormal, konsultasikan dengan dokter spesialis. Selebritas dan duta merek Charm, Syifa Hadju, juga menegaskan bahwa menstruasi tidak boleh menghalangi perempuan dalam berkarya. Dengan mengutip simbol keberanian Kartini, Syifa menggunakan produk Charm untuk tetap aktif tanpa khawatir selama menstruasi.
Tips Menstruasi Tanpa Ganggu Aktivitas
Read Also
Recommendation for You
Infeksi cacing usus atau cacingan masih menjadi masalah kesehatan masyarakat di banyak negara, termasuk Indonesia….
GERD atau Gastroesophageal Reflux Disease adalah kondisi yang sering dialami oleh penderita maag parah. Dalam…
Asam lambung naik, atau yang dikenal sebagai GERD (Gastroesophageal Reflux Disease), adalah kondisi yang menyebabkan…
Jalan kaki adalah salah satu aktivitas fisik yang mudah dilakukan dan memiliki banyak manfaat, termasuk…
Kasus cacingan di Indonesia yang sering dianggap remeh oleh masyarakat telah menjadi sorotan Direktur Pascasarjana…
Dokter spesialis infeksi dan imunologi mata, Eka Oktaviani Budiningtyas dari Universitas Indonesia, menjelaskan bahwa seringnya…